В здоровом теле здоровый дух.
Материал из Saratov FIO wiki.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА с. ВОСКРЕСЕНСКОЕ ВОСКРЕСЕНСКОГО РАЙОНА САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ»
Элективный курс для предпрофильной подготовки по биологии
«В здоровом теле – здоровый дух»
Учитель биологии
Жирнова Лариса Евгеньевна
Пояснительная записка
Программа элективного курса, объемом 11 часов, по теме « В здоровом теле – здоровый дух» для учащихся 9 класса.
Программа включает углубление теоретического и практического материала по темам: «Опорно-двигательная система», «Сердечно – сосудистая система», «Система органов дыхания», «Пищеварительная система», «Кожные покровы», «Нервная система».
Основой курса являются практические работы, выходящие за рамки содержания школьного курса.
Цель курса: - углубить знания, полученные на уроках биологии; - подкрепить знания практическими навыками; - в связи с ухудшением состояния здоровья детей в последнее время, повысить интерес учащихся к своему организму, сформировать знания о возможностях своего организма и способах сохранения здоровья. - освоение учащимися способов и методов лабораторных исследований; - научить делать вычисления, расчеты по формулам при обработке результатов исследования; - учить обсуждать результаты исследования, формировать выводы; - развивать критическое мышление; - ориентировать учащихся на выбор профессии; - формировать у учащихся правила здорового образа жизни.
Задачи курса:
1. Сформировать знания
- о строении и жизнедеятельности организма человека для обоснования здорового образа жизни, соблюдения гигиенических норм, профилактики травм, заболеваний; - о влиянии физических и социальных факторов на состояние здоровья человека.
2. Формирование умений и навыков
- индивидуальной работы в процессе подготовки сообщений, творческих работ, работы с рисунками и таблицами; - работы в группе во время проведения практических работ; - анализировать информацию, результаты наблюдений, опытов; - обобщать, делать выводы.
Учебно-тематический план
Тема. (Количество часов:всего/теория/практика). Форма проведения занятия. Образовательный продукт.
1. Развитие гигиены. (1/1/0). Беседа. Конспект.
2. Опорно-двигательная система. Физическая активность и здоровье. (1/0,5/0,5). Беседа. Практические работы №1–5. Конспект. Результаты практической работы.
3. Кровеносная система. Профилактика заболеваний органов кровообращения. (1/1/0). Беседа. Конспект. Тестирование.
4. Рациональное питание и здоровье. (1/0,5/0,5). Беседа. Практические работы № 6, 7. Конспект. Результаты практической работы.
5. Соблюдение гигиенических правил – одно из главных условий красоты и здоровья. (1/0,5/0,5). Беседа. Практические работы № 8, 9. Конспект. Результаты практической работы.
6. Как осуществляется контроль за работой различных органов человека. (1/1/0). Лекция. Конспект.
7. Вредные привычки и их последствия: курение и его вред для здоровья. (1/1/0). Лекция. Конспект.
8. Вредные привычки и их последствия: вредное воздействие алкоголя на организм. (1/1/0). Лекция. Конспект.
9. Вредные привычки и их последствия: наркотики и здоровье несовместимы. (1/1/0). Лекция. Конспект.
10. Человек и его здоровье. (1/1/0). Дискуссия.
11. Итоговое занятие. (1/1/0). Защита творческих работ. Презентации и творческие работы учащихся.
Итого: 11
Содержание курса
Тема 1. Развитие гигиены. 1 час. (лекция)
Отрасли гигиены (личная гигиена, гигиена труда, коммунальная гигиена, социальная гигиена, школьная гигиена, гигиена питания, гигиена детей и подростков). Влияние греческих философов на санитарную культуру.
Тема 2. Опорно-двигательная система. Физическая активность и здоровье. 1 час (0,5 – лекция; 0,5 практическая работа).
Строение опорно-двигательной системы. Значение двигательной активности для сохранения здоровья.
Практические работы:
Работа 1. Определение гибкости позвоночника.
Работа 2. Выявление нарушения осанки.
Работа 3. Сохранение правильной осанки при стоянии.
Работа 4. Сохранение правильной осанки в положении стоя и при ходьбе.
Работа 5. Определение наличия плоскостопия.
Тема 3. Кровеносная система. Профилактика заболеваний органов кровообращения. 1 час (лекция)
Строение кровеносной системы. Морфологические и функциональные различия сердца тренированного и нетренированного человека. Вредное влияние гиподинамии, курения и алкоголя на сердце и сосуды. Функциональная проба «Определение уровня физиологического состояния человека методом регрессии».
Тема 4. Рациональное питание и здоровье. 1 час (0,5 – лекция; 0,5 практическая работа).
Влияние рационального питания на здоровье и работоспособность человека. Примерная суточная калорийность питания. Причины, вызывающие заболевания органов пищеварения.
Работа 6. Определение качества молока.
Работа 7. Определение доброкачественности мяса.
Тема 5. Соблюдение гигиенических правил – одно из главных условий красоты и здоровья. 1 час (0,5 – лекция; 0,5 практическая работа).
Красота и здоровье – неразделимые взаимосвязанные понятия. Соблюдение гигиенических правил и мер по уходу за кожей, ногтями, волосами, зубами – основа здоровья и красоты. Причины нарушений кожных покровов.
Работа 8. Изучение моющих свойств мыла.
Работа 9. Определения типа кожи на разных участках лица.
Тема 6. Как осуществляется контроль за работой различных органов человека. 1 час (лекция).
Механизм регуляции и контроля со стороны нервной и гуморальной систем за работой органов и различных систем. Режим труда и отдыха.
Тема 7. Вредные привычки и их последствия: курение и его вред для здоровья. 1 час (лекция).
Курение – довольно распространённая привычка людей разного возраста и пола. Заболевания различных систем органов, вызванные курением
Тема 8. Вредные привычки и их последствия: вредное воздействие алкоголя на организм. 1 час (лекция).
Стадии алкоголизма. Вредное воздействие алкоголя на организм подростка. Потеря физического и психического здоровья, деградация личности, появление нежизнеспособного потомства, распад семьи – результат употребления алкоголя.
Тема 9. Вредные привычки и их последствия: наркотики и здоровье несовместимы. 1 час (лекция).
История использования одурманивающих, наркотических средств в различных целях: религиозных, медицинских и увеселительных. Причины возникновения пагубных пристрастий к наркотикам.
Тема 10. Человек и его здоровье. 1 час (дискуссия).
Развитие гражданской ответственности за своё здоровье и здоровье окружающих людей. Знакомство учащихся с медицинскими профессиями. Итоговое занятие. 1 час (защита творческих работ).
Темы рефератов
1. Я и моё здоровье
2. Основы здорового образа жизни
3. Режим дня школьника
4. Профилактика стресса
5. Красота и здоровье
6. В человеке всё должно быть прекрасно
Литература.
1. Сонин Н. И., Сапин М. Р. «Биология» / Человек. 8 класс. – М.: Дрофа, 2005
2. Воронин Л. Г., Маш Р. Д. Методика проведения опытов и наблюдений по анатомии, физиологии и гигиене человека. – М.: Просвещение, 1983
3. Колесов Д. В., Маш Р. Д. Основы гигиены и санитарии. – М.: Просвещение, 1989
4. Лисицын Ю. П., Сахио А. В. Здоровье человека – социальная ценность. – М.: Мысль, 1989
5. Анастарова Л. П., Кучменко В. С., Цехмистренко Т. А. Формирование здорового образа жизни подростков на уроках биологии. – М.: Вентана-Граф, 2004
6. Энциклопедия для детей, АВАНТА +, Человек, 2003
